Achtsam leben

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Achtsamkeit in der Schule

GAMMA Weiterbildung

Kontemplative Bildung

Achtsamkeits- und Meditationsangebote im Raum Essen:

• Zen-Kontemplation im Kardinal-Hengsbachhaus in Essen Werden

• Buddhistisches Zentrum Essen - Meditation und Yoga

• Yoga-Hof in Essen Rüttenscheid
• Yoga im Gesundheitszentrum Alfredstraße, Tel 0177 3693078
  
• Medizinische Gesellschaft für Qigong Yangsheng
• Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
• Fünf Rhythmen - getanzte Achtsamkeit nach Gabrielle Roth

Das www.institut-fuer-achtsamkeit.de bietet in den deutschsprachigen Ländern ein einjähriges Training in Achtsamkeit an. Sie können sich hier auch z.B. in Hückeswagen zur KursleiterIn für das Programm Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Jon Kabat-Zinn weiterbilden.

Weiterbildungen zur achtsamkeitsbasierten Mind-Body-Medizin bietet der Lehrstuhl für Naturheilkunde an den Kliniken Essen-Mitte in Form einer jährlichen Summer School und einer Jahresgruppe an.

Wir arbeiten eng mit dem AVE Institut zusammen.                                                     

 ACHTSAMKEIT - VERANTWORTUNG - ENGAGEMENT

                         www.achtsamkeit.komm!!